Yoga für Frauen nach der Geburt
Durch entspanntes Üben von Yoga-Haltungen, ruhigen Atemübungen und dem Loslösen vom Alltagsgeschehen findest du in dieser Stunde zurück zu körperlich-geistigem Gleichgewicht und Entspannung nach der Geburt. Mit dem Postnatalen Yoga kannst du etwa 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung beginnen (bei Kaiserschnitt nach 12 Wochen).
Lehrerin:
Steffi Straub
Kursort:
Yogastudio BODHI, Untere Beutau 17, 73728 Esslingen
Anmeldung:
per Email an
