Yoga für Frauen in der Schwangerschaft - eine wunderbare Möglichkeit, sich aktiv und entspannt auf die Geburt des Kindes vorzubereiten.

Viele Yoga-Übungen können gegen schwangerschaftsbedingte, körperliche Handicaps helfen oder Linderung bringen. Du lernst, den Rücken zu stärken, das Becken zu entlasten und den Geist zu entspannen . Mit den Atemübungen verbesserst Du  Dein Atemvolumen und förderst Deine Entspannung. Auch ohne Yoga-Vorkenntnisse kommst Du in den entspannenden Fluss des Übens hinein.

Kursleitung:
Steffi Straub

Kursort:
Yogastudio BODHI, Webergasse 17, 73728 Esslingen

Anmeldung:
per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. unter 0176-31361222